ダイエットチャレンジ

2ヶ月で5kgの減量を目的とした「ダイエットチャレンジ」プログラム

週に3回程度、1時間30分程練習して頂き、5kgのダイエットを目指しました。

参加者はこの方達です。

Tさん・31歳・175cm・スタート時体重87kg

 

ゴール時体重74.6kg・マイナス12.4kg


Uさん・45歳・172cm・スタート時体重71.4kg

ゴール時体重66kg・マイナス5.3kg


Yさん・47歳・168cm・スタート時体重k86.1g

ゴール時体重80.9kg・マイナス5.2kg


優秀者表彰

ダイエットチャレンジに成功し、特に大きく体重減に成功したUさん、YさんにはジムオリジナルトランクスとTシャツが、そして12.4kgと最も減量に成功したTさんには最優秀賞として加えてK1オフィシャルグローブとパーカーが贈られました!